Perkembangan Emosional

 

    Perkembangan emosional adalah proses di mana seseorang belajar mengenali, memahami, dan mengelola emosi mereka sendiri dan emosi orang lain. Perkembangan emosional dimulai sejak bayi lahir dan terus berlanjut sepanjang hidup seseorang.

    Perkembangan emosional meliputi berbagai aspek, seperti kemampuan mengenali emosi, mengungkapkan emosi, mengelola emosi, dan memahami emosi orang lain. Anak yang berkembang secara emosional yang sehat akan belajar mengenali emosi mereka sendiri dan bagaimana mengungkapkannya dengan cara yang sehat dan konstruktif. Mereka juga belajar mengelola emosi mereka dengan cara yang positif, seperti dengan berbicara atau menulis tentang perasaan mereka.

    Para ahli telah mempelajari dan mengamati perkembangan emosional sejak lama. Berikut adalah beberapa pandangan dari para ahli mengenai perkembangan emosional:

1. Erik Erikson: Erikson mengemukakan bahwa perkembangan emosional terjadi melalui delapan tahap yang berbeda sepanjang hidup seseorang, dimulai dari masa bayi hingga usia lanjut. Setiap tahap melibatkan konflik psikososial yang harus diatasi oleh individu.
2. Jean Piaget: Piaget mengemukakan bahwa perkembangan emosional terjadi bersamaan dengan perkembangan kognitif. Anak-anak belajar mengenali dan mengelola emosi mereka melalui pengalaman dan interaksi dengan lingkungan mereka.
3. Lawrence Kohlberg: Kohlberg mengemukakan bahwa perkembangan moral dan emosional terjadi seiring dengan perkembangan kognitif. Anak-anak belajar mengenali emosi mereka sendiri dan orang lain, serta belajar mengelola emosi mereka dengan cara yang sehat dan konstruktif.
4. John Bowlby: Bowlby mengemukakan bahwa hubungan dengan orang tua atau pengasuh sangat penting dalam perkembangan emosional anak. Anak-anak yang memiliki hubungan yang aman dengan orang tua atau pengasuh cenderung lebih mampu mengelola emosi mereka dengan baik.
5. Mary Ainsworth: Ainsworth mengembangkan teori mengenai attachment atau ikatan emosional antara bayi dan orang tua atau pengasuh. Attachment yang sehat dapat membantu anak-anak mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan mengelola emosi mereka dengan baik.

    Perkembangan emosional dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik dari dalam maupun luar individu. Berikut adalah beberapa faktor yang mempengaruhi perkembangan emosional:

1. Faktor Biologis: Faktor biologis seperti genetik, hormon, dan kesehatan fisik dapat mempengaruhi perkembangan emosional seseorang. Misalnya, perubahan hormon selama masa pubertas dapat mempengaruhi mood dan emosi seseorang.
2. Faktor Lingkungan: Lingkungan tempat seseorang tumbuh dan berkembang juga dapat mempengaruhi perkembangan emosional. Hal ini termasuk pengalaman masa kecil, interaksi dengan keluarga dan teman, dan pengalaman sosial.
3. Faktor Kultural: Faktor kultural seperti nilai-nilai, norma, dan tradisi juga dapat mempengaruhi perkembangan emosional seseorang. Misalnya, budaya yang menekankan ekspresi emosi yang terbuka dapat mempengaruhi cara seseorang mengungkapkan emosinya.
4. Faktor Psikologis: Faktor psikologis seperti pengalaman masa lalu, persepsi diri, dan self-esteem juga dapat mempengaruhi perkembangan emosional seseorang. Misalnya, pengalaman masa lalu yang traumatis dapat mempengaruhi cara seseorang mengelola emosinya.
5. Faktor Keluarga: Keluarga juga dapat mempengaruhi perkembangan emosional seseorang. Hubungan yang sehat dengan orang tua atau pengasuh dapat membantu anak-anak mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan mengelola emosi mereka dengan baik.

    Perkembangan emosional pada peserta didik melalui beberapa fase yang berbeda. Berikut adalah beberapa fase perkembangan emosional pada peserta didik:

1. Fase Bayi (0-18 bulan): Pada fase ini, bayi mulai mengembangkan emosi dasar seperti senang, sedih, takut, dan marah. Mereka juga mulai mengenali ekspresi wajah dan suara yang terkait dengan emosi.
2. Fase Balita (18 bulan-3 tahun): Pada fase ini, balita mulai mengembangkan kemampuan untuk mengungkapkan emosi mereka dengan kata-kata dan gerakan tubuh. Mereka juga mulai memahami perasaan orang lain dan dapat menunjukkan empati.
3. Fase Pra-Sekolah (3-6 tahun): Pada fase ini, anak-anak mulai memahami perbedaan antara emosi positif dan negatif. Mereka juga mulai mengembangkan kemampuan untuk mengelola emosi mereka sendiri dan dapat menunjukkan empati dan simpati.
4. Fase Sekolah (6-12 tahun): Pada fase ini, anak-anak terus mengembangkan kemampuan untuk mengelola emosi mereka dan dapat mulai memahami emosi yang lebih kompleks seperti rasa malu, cemburu, dan frustrasi. Mereka juga mulai mengembangkan kemampuan untuk memahami dan mengelola konflik.
5. Fase Remaja (12-18 tahun): Pada fase ini, remaja mengalami perubahan emosional yang signifikan dan dapat mengalami perasaan yang intens dan bergejolak. Mereka juga mulai mengembangkan kemampuan untuk mengelola emosi yang kompleks dan dapat mulai memahami emosi orang lain dengan lebih baik.

    Setiap fase perkembangan emosional pada peserta didik memiliki tantangan dan kesempatan yang berbeda. Oleh karena itu, penting bagi guru dan orang tua untuk memahami fase perkembangan emosional pada peserta didik dan memberikan dukungan yang tepat untuk membantu mereka mengembangkan keterampilan sosial dan emosional yang diperlukan.

Biodata Penulis

Nama: Sintia

Nim: 2203011141

Prodi: PGSD(3D)